Vakuum nasos dastlab jinsiy quvvatsizlik qarshi kurashish uchun yaratilgan edi. Jinsiy olatni kengaytirish yon ta'siri edi. Qanday qilib samarali ushbu qurilma?
Vakuum nasosi bir shaffof silindir, lampochka ega kirish lekin hech qanday chiqish. Ko'proq ishlab chiqarish mavjud bo'lgan, lekin bir kichik teshik bir shlang biriktirilgan. O'z navbatida nozik shlang kolba olib, havo nasos uchun nasos biriktirilgan. Nasos ko'proq tez-tez sexus tabernas dan arzon nasoslar, uni sodir bo'ladi kabi arzon qo'l bag taqdim etilgan,. Bosim bilan qimmat nasoslar qurol-nasos maxsus bilan o'rnatilgan bo'yicha kolba ichida bosim nazorat qilish uchun o'lchash.
Operatsiya tamoyili oddiy:
Elit shunday qilib, vaqtinchalik oshirish sabablari?
Doimiy ravishda uni oshirish uchun qo'llanma mashqlar bilan nasosi foydalanish birlashtirish uchun zarur hisoblanadi. Keyin, maxsus regimes tonirovania bo'lsa, uzatmoqchi mumkin tunica, va keyingi davr uchun "nasos" bo'shlig'i. To'g'ri yondashuv bilan bu vazifalarning har biri bilan, nasos ko'rayotganligi vakuum.
Vakuum nasosi mustaqil qurilma sifatida foydalanish mumkin, va dasturining asosiy qo'llanma bilan birlashtirilishi mumkin. Ikkinchi variant ma'qul.
Qo'lda mashqlar bilan birgalikda nasosi yordamida, juda yaxshi natijalar haydovchi oshirish erishish mumkin. Shunday qilib, vakuum nasos yordamida, jinsiy olatni ikki uzunligi va ayil oshirish mumkin.
Sarcina bir xil tonirovania uzatmoqchi kiyimi. Qaysi tik xo'roz vakuum kuchi uzunligi uni ushlab torting bo'ladi, shuning uchun outwards shishib mumkin emas Sarcina tor kolba uchun zarur. Bu usul jinsiy olatni uzunligi oshirish va tunica kengaytirish imkonini beradi.
Klassik tonirovania hisoblanadi tonirovania keng piyola. Bunday lampochkaning elektr vakuum a'zo outwards shishib, cheklash qon bilan bo'shlig'i to'ldirish sabab bo'ladi. Parda tonirovania cho'zib qachon bu usul jinsiy olatni aylana oshirish uchun yordam beradi.
Qanday maqsadlarga har biri uchun mashqlar dasturini yaratish uchun? Maqolada o'qing.
Vakuum nasos jinsiy olatni kengaytirish uchun samarali vosita hisoblanadi. Agar noto'g'ri ishlatilgan bo'lsa, ammo, faqat jinsiy olatni jarohatlanish va darkening olasiz. Ushbu maqolani yaxshilab qurilma yordamida oldin o'qish.
Har qanday sharoitda yo'q quyidagi qoidalarini buzish:
Olatni ajablanarli mustahkam, qiyin yetarli zarar hisoblanadi. To'g'ri tayyorlash bilan shikastlanishi xavfini nol istagi.
Dasturlarini tayyorlash:ikki ko'rib chiqish
Ikki dasturlarning har biri uchun ikki xil flasks talab qiladi. Har qanday flasks uchun havo universal nasos uchun shlang va nasos. O'quv birinchi turi uchun zarur bo'lgan tor kolba bir Sarcina.
Kolba Sarcina etarlicha tor bo'lishi kerak: Sarcina paytida jinsiy olatni kengligi, muddatini cheklash lampochkani devorlari osmoniy emas, aksincha a'zo uzunligi uchastkalarida.tik
O'quv dasturi:
A'zo 80-90% erektsiya qadar olib, qaymoq yoki suyuq neft jele qo'llash, jar ichiga joylashtiring va mahkam pubis unga qarshi matbuot keyin. Neft jele qilishga harakat moyak kiriting emas, aks holda u ham bir kolba ichida sugit. Agar bu sodir bo'ladi, agar, azob chekib emas: kolba olib tashlash, quruq mato bilan moyak artib, va kolba ichiga jinsiy olatni reinsert. Agar cho'zilgan ishqalanish oldini oladi bo'lsa, soqol cream-neft sliding ichki o'zini kolba. Slide 100% bo'lishi kerak.
Yuqori sifat uchun nasoslar bosimi o'lchash bor va laoreet ichida bosim ko'rsatadi. Kimdir 4 ta appreciable yuk ko'rinadi, chunki siz optimal ishlashi bir bosim berishi mumkin emas, boshqa bir narsa his qilmaydi. Monitor yana bir sababi, siz uchun kerak bo'lgan bosim: mark boshladi, nima bilish kerak, keyin asta-sekin yuk oshirish.
Lampochkaning ichida a'zosi butun uzunligi uzatmoqchi bo'ladi. Bu sezgilar qiling. Og'riq majmui to'xtatish qachon.
3-5 daqiqa daqiqa silsilasini o'rtasida qolgan. Bu vaqtda, yengil cho'zilgan amalga oshirish mumkin. Keyingi o'rnatish oldin, 80-90% a'zosi erektsiya qaytish.
Yana bir nur jelq so'ng, tom ma'noda 30-50 nur vakillar Sarcina. Qattiq tomir dastur sifatida to'liq jelq amalga oshirish uchun harakat qilmang. Bu holda, jelq siz tonirovania paytida, qon olatni bu chuqurchaga beri qon aylanishini oshirish uchun kerak.
Keyin bu to'g'ridan-to'g'ri linkages, 5-10 min o'rtacha kuchi qiling.
Parametr o'lchash mashqlar oldin va keyin BPFSL. Agar o'quv so'ng bir boop bor bo'lsa, bu to'g'ri qilyabsiz. Agar yo'q bo'lsa, maqolani diqqat bilan yana o'qish va sizning mashqlar tahlil qilish.
Trening oxirida tarqalishi a'zo malham "tez yordam ko'kargan va ko'kargan bilan" yoki shunga o'xshash bir malham.
O'quv tugadi. Afzal jadvali 2/1 yoki 3/1. Hech qachon dam olish haqida unutmang, lekin dangasa bo'lishi kerak emas. A'zosi, amalda competently holati, g'ayrat, tinglash tekshirish, Janob'a Jons va sizning jinsiy olatni albatta o'sadi.
Butun hafta belgilangan yuk dan oshmaydi. , 10 min. birinchi o'rnatish oson, ikkinchi set faqat yuk va 10-15 min, 20 daqiqa bir xil bosim da uchinchi set ham ko'tarilgan. Haftada bir oz orqali, birinchi o'rnatish uchun faqat bir oz magnification, va shuning uchun ikkinchi set 20 daqiqa davomida bir xil bosim da ham katta yuk bilan, uchinchi o'rnatish, lekin bo'ladi. Sxema oddiy.
Shunday qilib, hafta tomonidan hafta, asta-sekin yuk oshirish. Bu eng yaxshi natijalarga erishish uchun yordam beradi. Agar tajriba orttirish, boshqa muddati oshirish birinchi o'rnatish, 20 uchun gacha 15 min bo'lsa, bir necha hafta ichida ikkinchi va uchinchi uchun 25 daqiqa davomida min.
2 sm yoki undan BPFSL va BPEL o'rtasidagi farq oshirish, davr vascularium uchun borish emas, keyin bo'ladi qadar hali jaketlar qisish jarayonida davom etmoqda.
Ro'yxati mashqlar:
Vascularium tsikli bo'yicha sessiya tonirovania aniq davr kengaytirish kiyimi bo'yicha bir xil, bu holda lampochkani keng emas, balki tor, va a'zosi ekanligini faqat istisno outwards fanning bilan hisoblanadi. Sessiyalar va yuk ortib tamoyili aynan bir xil emas. Har doim qayta o'qib, bizning veb-saytida barcha maqolalar mumkin.
O'rtasida sozlash amalga oshirish delme. 10-15 sozlash etarli bo'lardi o'rtasida punchings.Vakuum nasos va punchings uyg'unligi fantastik natija beradi. Diqqat qiling itarib. Agar yuk juda katta his bo'lsa, ayirboshlash kamaytirish va o'quv kesib.
Nur distillations qon aylanish uchun jelq amalga oshirish.
O'quv tugadi. O'quv tugagandan so'ng cho'tka a'zo malham "tez yordam ko'kargan va ko'kargan bilan" yoki shunga o'xshashlar. 2/1 yoki 3/1 jadvali.
Sizning jinsiy organ uchun ehtiyot bo'ling. Agar bir a'zosi bunday bir yuk uchun tayyor emas, yoki saqlab qolish emas, deb his qilaman, agar, dam olish.
Mashqlar bajarish kuzatib borish uchun qanday, jismoniy mashqlar davomida oldin va jinsiy olatni aylana o'lchash mumkin. Ammo, a'zo limfa bilan to'ldiradi oldin uni o'lchash uchun harakat qilish kerak. , Kengaytirilgan limfa aylana, g'amxo'rlik biz yo'q. Toza supurib kerak. Va katta o'lchov tayyorlash davomida boshida va o'rtasida farq, yaxshi. Agar farq hafta tomonidan hafta oshirish bo'lsa, to'g'ri yo'lda bor.
Endi o'ylab ko'ring klassik polerowanie bir necha muhim lahzalar.
1 – Qo'l mashqlar + nasosi
Vakuum nasosi mashqlar asosiy dastur uchun mukammal to'ldiradi va sizning o'quv ta'sirini oshiradi. Nasos yagona foydalanish uchun harakat qilmang – noto'g'ri qaror qabul bo'ladi.
2 – Limfa
Jinsiy olatni nasosi bilan o'ynab ko'p "" limfa. to'ldiradi qachon Limfa birinchi mashq bir necha "" emas, balki juda ko'p.to'ldiradi so'ng yana,
Limfa juda ko'p bo'lsa, ikki bosqichda ichiga o'rnatilgan ajratish mumkin, 30 soniya uchun bosqichlari o'rtasida to'xtatib turish bilan bo'ladi.
Limfa elit bir qator oldini olish uchun prezervativ imkonini beradi. Ha, hayron bo'lmang. Prezervativ lympha uning ostida to'plash uchun qiladi mahkam teri o'marib ketishipti. Ta'lim umumiy samaradorligi bo'yicha emas, balki ancha ta'sir ko'rsatadi.
Nuqta 3 – Shifo krem
Tayyorlash tugaganidan so'ng, shifo bir krem foydalanish kerak. Bu tez qizil dog'lar shifo va jinsiy olatni darkening oldini olish uchun yordam beradi.
Nuqta 4 – tonirovania davomida Qon
Klassik polerowanie oldin mashq olish aspirin (taxminan. ed oldindan sizning shifokor bilan maslahatlashing). Qon akışkanlığını oshiradi va qon quyqalar oldini oladi.
Bir siydik bilan yuqori yuklarni mashqlar davomida bir er-xotin olish mumkin, qon kichik tomchi. Bu siydik qon tomirlarining shikastlanishi tufayli. Bu holda, darhol dars to'xtatish va o'zingizni ikki hafta dam beradi. Ajoyib-da, qon tomirlari mustahkamlash uchun bir dori ichish. Bundan tashqari, vitamin E. ichish kerak
Ta'lim rezyume, lekin asta-sekin boshlanadi, qolgan ikki haftadan so'ng: yengil vazn so'ng ikki hafta to'liq o'qitish, qayta tayyorlash.
Nuqtasi 5 – mashq keyin Jinsiy aloqa
Jismoniy mashqlar so'ng, jinsiy aloqa yoki Masturbation bunga loyiq emas. O'zingiz va dam a'zosi beradi. Va jinsiy aloqa keyingi safar bahramand.
Nuqta 6 – teri Darkening
Qachon faol teri polerowanie bir oz to'q bo'lishi mumkin. Bu shart-sharoitlar buzilishi dasturi tasvirlangan qachon shakllanadi: iliq-up, yuk etarliligi, jismoniy mashqlar so'ng krem foydalanish. Har qanday holatda ham, darkening alamli belgi emas.